《抑郁症》 心理健康讲座系列
2023-06-26 11:23:08
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【课程背景】
抑郁症影响所有国家中各行各业各个年龄的人们，造成精神痛苦并使人们难以从事甚至最简单的日常事务，有时可能彻底摧毁与家人和朋友的关系，还会影响人们工作和学习能力。
抑郁症的最坏后果是可能导致自杀行为，这是目前15-29岁人群的第二大死亡原因。然而，抑郁症是可以预防和治疗的。更好地了解抑郁症将有助于减少与这种病症有关的耻辱感，促使更多的人寻求帮助。
本课程关注当下日益增多的青少年和年轻人的抑郁症问题，引导大家正确认识抑郁症并如何预防和治疗抑郁症。
【课程收益】
1、了解抑郁症形成的原因
2、学会鉴别和诊断抑郁症
3、如何对抑郁症进行预防和治疗
【课程时长】
0.5天（3小时）
【课程大纲】
一、什么是抑郁症
1、抑郁症的形成原因
2、抑郁症的表现症状
二、如何鉴别抑郁症
1、DSM-5国际标准
2、SDS自评量表
三、关于抑郁症的误区
1、悲伤情绪可以自行缓解
2、人必须且可以让自己变得开心
3、所有的问题都是因为懒
4、不要用自杀来恐吓
四、抑郁症的鉴别
1、抑郁症和抑郁状态的鉴别
2、抑郁症和精神分裂的鉴别
3、抑郁症和情绪障碍的鉴别
五．抑郁症的预防和治疗
1、及时就医
2、药物治疗
3、心理治疗
六、如何预防抑郁症患者的自杀行为