广州团建游戏-甩掉烦恼
形式：集体参与
时间：5~10分钟
场地：不限。
材料：纸；铅笔；空盒子或其他容器
难度系数：★☆☆☆☆
目的
◆帮助与会人员找到几种对付各自问题和烦恼的办法
程序
1向与会人员宣布他们现在有一个机会来“抛开”他们的烦恼。
2请与会人员想出一个与正在讨论的与议题有关的问题或烦恼。(如果想不出也可以随意说一个问题。)
3请他们写下他们各自的问题，无需署名，然后把纸揉成一团，丢进一个容器(放在房间角落)里。如果与会人员较多，则在房间里多放几个容器
1所有纸团都丢进容器后，请一位与会者拣起一个纸团，扔给房间内的任意个人。
5接到纸团的人把纸团展开，大声读出上面写的问题
6由接到纸团的人和其左右各一个人形成一个3人小组，给他们“30秒的中场体息时间”来讨论可能的解决方式或答案。请其他人在这段时间写下2-3个答案或应对办法。
7先请3人小组说出他们的答案，再请他可以提供帮助的人说出答案。
8如果时间允许，可以重复这一步骤
讨论
1为什么无法解除烦恼？
2解除烦恼的方法有哪些？
评估总结
1记住：不要川普通的废纸篓，除非里面是空的。
2在培训过程中可以随时进行这个游戏。如果课程的时间超过半天，本练习可以断